Foto : Sirap Limau
BUASIR
Buasir adalah salur darah yang membengkak dan berkembang di dalam rektum. Buasir boleh mempunyai pelbagai saiz dan boleh didapati di dalam dubur atau di luar. Ini dikenali sebagai buasir dalaman dan luaran.
Untuk masalah buasir ini, tiga daripada empat orang dewasa mendapat buasir sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka.
Bagi mereka yang berumur lebih 30 tahun, keadaan ini biasanya lebih biasa, dengan kira-kira 50% orang yang berumur lebih dari 50 tahun menunjukkan gejala buasir.
Masalah buasir ini membuatkan mereka yang mengalami buasir akan rasa sangat sakit,tidak selesa dan rasa gatal di bahagian bawah (dubur).
Terdapat keadaan dimana pesakit boleh hilang sakit buasir ini tanpa memerlukan rawatan lanjut. Namun, tidak juga boleh dipandang ringan kerana terdapat keadaan dimana buasir mungkin memerlukan pembedahan.
Buasir boleh mempunyai pelbagai saiz dan boleh didapati di dalam dubur atau di luar. Ini dikenali sebagai buasir dalaman dan luaran.
Jenis Buasir
Buasir Dalaman (Piles)
Buasir dalaman berkembang dalam dubur dan lebih cenderung untuk pesakit alami kesakitan dan pendarahan.
Buasir luaran (Piles)
Buasir luaran berlaku berhampiran dengan dubur, di pinggir luar dubur. Pesakit biasa alami kesakitan dan ketulan di sekitar dubur.
PUNCA BUASIR
1. Selalu meneran/memaksa semasa membuang air besar. Ini mungkin terjadi akibat daripada masalah sembelit.
2. Duduk dalam tempoh masa yang panjang. Faktor ini disebabkan pergerakan yang kurang. Metabolisma jadi rendah dan menyebabkan gangguan kepada masalah pembuangan.
3. Mempunyai masalah sembelit atau cirit-birit yang kronik. Faktor utama sembelit biasanya memang disebabkan oleh masalah pembuangan.
4. Lebih berat badan atau gemuk melampau (obes). Tekanan dari berat badan juga boleh menyebabkan masalah buasir.
5. Mengandung. Terjadi kerana kandungan yang semakin membesar dan memberi tekanan semasa proses membuang air besar.
6. Mengambil diet rendah fiber.
CARA ATASI
Untuk mengatasi masalah buasir anda boleh cuba kaedah atau tips dibawah :
#1 Elakkan sembelit Atau Atasi Masalah Sembelit Yang Dialami
1. Anda boleh lebihkan pengambilan serat dalam pemakanan anda dengan memakan buah-buahan,sayur-sayuran hijau dan bijirin. Jika ingin memakan roti atau bijirin, pilihlah yang mengandungi bijiran penuh (wholemeal).
2. Pastikan anda minum air secukupnya, sebaik-baiknya 8 gelas sehari.
3. Lakukan senaman setiap hari. Lakukan sahaja senaman ringan atau pergerakan yang lebih kerap.
#2 Mengurangkan kesakitan
1. Mandi dengan air suam untuk mengurangkan kesakitan dan kegatalan.
2. Jika terdapat pembengkakan, gunakan ais supaya bengkak surut atau duduk di dalam besen yang berisi air garam.
3. Ambil pil untuk mengurangkan sakit seperti paracetamol, aspirin, atau ibuprofen. Dapatkan nasihat daripada doktor / Pegawai farmasi
4. Krim sapuan bagi masalah buasir luaran. Dapatkan nasihat daripada doktor / Pegawai farmasi
#3 Pengambilan Vitamin Yang Selamat
Mungkin sebelum ini anda lebih cenderung kepada Mengambil ubat tahan sakit dan radang tetapi, belum terfikir tentang vitamin semulajadi yang menyokong kepada proses pemulihan buasir.
Jadi, saya kongsikan beberapa vitamin/suplimen yang boleh bantu masalah buasir ini.
1. Polifenol
Polifenol antioksidan yang sangat tinggi bagus dalam membaiki sel yang tak normal, mengurangkan radang dan kesakitan, mengecutkan bengkak buasir. Jika anda mengalami buasir tahap yang membimbangkan sangat disyorkan untuk mengambil polifenol.
2. Omega 3
Menurut kajian, omega 3 sangat bagus untuk atasi keradangan. Buasir menyebabkan keradangan yang teruk di salur vena. Jadi, ambil Omega untuk atasi radang dan bengkak ini dengan cepat.
3. Zinc / Vitamin C
Zinc atau vitamin c dapat bantu mereka yang alami masalah buasir dengan meredakan kesakitan kerana ia membantu proses pemulihan luka yang lebih cepat. Masalah buasir biasanya akan berlaku luka yang kadang-kadang menyebabkan pendarahan.
4. Ostenutrix / Herblax
Kedua-dua ini boleh jadi pelawas bagi mereka yang alami masalah buasir. Atasi dari punca sebenar lebih baik untuk elak masalah buasir berulang.
Ostenutrix lebih dicadangkan bagi ibu mengandung yang alami buasir. Manakala Herblax bagi individu selain ibu hamil
CARA PEMBELIAN
Anda boleh hubungi saya, Puan Faz Yaakub yang merupakan Pengedar Shaklee berdaftar dan sah sejak 2017.
Saya sendiri pernah alami masalah buasir semasa mengandung dan lepas bersalin. Saya hanya ambil vitamin shaklee ini.
Alhamdulillah, dalam masa 7 Hari sahaja buasir saya pulih. Selain itu saya juga berpengalaman dan membimbing pelanggan yang ada masalah buasir yang dah lama dan serious.
Setiap pembelian akan dapat bimbingan cara pengambilan yang bersesuaian dan berkesan.
Comments
Post a Comment