Tips Vitamin Harian

Sudah tahu tentang vitamin yang penting untuk membantu sembuhkan tulang patah dengan lebih cepat?  Kalsium, Omega 3, Protein, B Complex dan Polifenol penting untuk membantu tulang patah sembuh dengan lebih cepat. Pengetahuan ini boleh menjadi inspirasi untuk anda yang sedang berhadapan dengan masalah tulang patah dan ingin sembuh dengan lebih cepat.  Mulakan langkah-langkah yang betul untuk sembuh dengan cepat.  1) Protein Shake Protein dari sumber tumbuhan jauh lebih memberi manfaat kepada anda. Protein membantu membina sel-sel baru pada tulang seterusnya dapat menyokong proses tulang patah lebih cepat sambung.  2) Kalsium Kalsium sangat penting dalam proses tulang patah cepat pulih. Kalsium membantu tulang cepat cantum. Malah, tulang menjadi lebih kuat dan padat. Dengan tambahan mineral lain seperti magnesium, dapat tingkatkan lagi penyerapan kalsium oleh tulang. Jadi, penting ambil Pil kalsium dengan gabungan magnesium.  3) Omega 3 Menurut kajian, pengambilan...

Foto : Sirap Limau BUASIR Buasir adalah salur darah yang membengkak dan berkembang di dalam rektum.  Buasir boleh mempunyai pelbagai saiz dan boleh didapati di dalam dubur atau di luar. Ini dikenali sebagai buasir dalaman dan luaran.    Untuk masalah buasir ini, tiga daripada empat orang dewasa mendapat buasir sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka.  Bagi mereka yang berumur lebih 30 tahun, keadaan ini biasanya lebih biasa, dengan kira-kira 50% orang yang berumur lebih dari 50 tahun menunjukkan gejala buasir.  Masalah buasir ini membuatkan mereka yang mengalami buasir akan rasa sangat sakit,tidak selesa dan rasa gatal di bahagian bawah (dubur). Terdapat keadaan dimana pesakit boleh hilang sakit buasir ini tanpa memerlukan rawatan lanjut. Namun, tidak juga boleh dipandang ringan kerana terdapat keadaan dimana buasir mungkin memerlukan pembedahan. Buasir boleh mempunyai pelbagai saiz dan boleh didapati di dalam dubur atau di luar. Ini dikenali sebagai buasir...

Foto : Mahaba Herbal Limited Pastinya anda yang sedang membaca post ini sedang mengalami masalah ovarian cyst, atau mencari ikhtiar atau kaedah rawatan untuk ahli keluarga atau rakan anda. Timbul kerisauan kerana terbaca pelbagai pengalaman wanita lain. Jika anda alami simptom cyst, segera buat pemeriksaan dengan doktor ya. Jadi, siapa yang perlu membuat saringan ultrasound cyst?  1) Berumur 15 – 49 tahun. 2) Mempunyai endometriosis 3) Mengalami masalah ketidakstabilan hormon, seperti polycystic ovarian syndrome (PCOS) 4) Mempunyai sejarah ovarian cyst sebelum ini 5) Keluarga anda ada sejarah mempunyai ovarian cyst. OVARIAN CYST Cyst ni ada pelbagai jenis, tapi yang sering terjadi adalah ovarian cyst dan adakah ovarian cyst ni bahaya? Terdapat 5 Jenis Ovarian Cyst Yang Boleh  Dikesan Dengan Ultrasound Penting untuk anda rujuk doktor sekiranya anda alami simptom cyst supaya anda dapat mengawal atau mengatasi masalah ini sebelum ianya makin membesar atau serious. 1) Follicular c...

  Nak tahu apa yang Vivix ni boleh bantu anda yang ada masalah Vertigo? Jom saya kongsi. Vivix  merupakan salah satu produk Premium Shaklee.  Vivix  dihasilkan daripada 4 campuran bahan utama iaitu  Anggur Muscadine, Lobak Ungu, Eldeberi Eropah  dan  Knotweet Jepun. TONTON VIDEO DIBAWAH 👇 KEISTIMEWAAN VIVIX SHAKLEE 1) Dengan kemajuan saintifik, campuran proprietari berasaskan  anggur muscadine , salah satu buah yang paling jarang didapati dan paling kuat, digabungkan dengan campuran Rejuvetrol™ yang sedang dipatenkan iaitu campuran  Ekstrak Knotweed Jepun, Ekstrak Lobak Ungu  dan  Ekstrak Eldeberi Eropah. 2)  Meningkatkan kepekatan asid elagik dan elagitanin  yang apabila digabungkan dengan polifenol lain menghasilkan kuasa antioksidan yang sangat hebat. 3)  Semulajadi  - tiada perisa tiruan, pemanis, pewarna atau pengawet. 4)  Proses pengekstrakan yang telah dipaten  bantu mengekalkan bioaktif polifen...

  Nak tahu apa yang Vivix ni boleh bantu anda yang ada masalah Sakit Rheumatoid Athritis? Jom saya kongsi. Vivix  merupakan salah satu produk Premium Shaklee.  Vivix  dihasilkan daripada 4 campuran bahan utama iaitu  Anggur Muscadine, Lobak Ungu, Eldeberi Eropah  dan  Knotweet Jepun.  KEISTIMEWAAN VIVIX SHAKLEE 1) Dengan kemajuan saintifik, campuran proprietari berasaskan  anggur muscadine , salah satu buah yang paling jarang didapati dan paling kuat, digabungkan dengan campuran Rejuvetrol™ yang sedang dipatenkan iaitu campuran  Ekstrak Knotweed Jepun, Ekstrak Lobak Ungu  dan  Ekstrak Eldeberi Eropah. 2)  Meningkatkan kepekatan asid elagik dan elagitanin  yang apabila digabungkan dengan polifenol lain menghasilkan kuasa antioksidan yang sangat hebat. 3)  Semulajadi  - tiada perisa tiruan, pemanis, pewarna atau pengawet. 4)  Proses pengekstrakan yang telah dipaten  bantu mengekalkan bioaktif polifen...

Nak tahu apa yang Vivix ni boleh bantu anda yang ada masalah Sakit Saraf? Jom saya kongsi. Vivix merupakan salah satu produk Premium Shaklee.  Vivix dihasilkan daripada 4 campuran bahan utama iaitu Anggur Muscadine, Lobak Ungu, Eldeberi Eropah dan Knotweet Jepun.  KEISTIMEWAAN VIVIX SHAKLEE 1) Dengan kemajuan saintifik, campuran proprietari berasaskan anggur muscadine , salah satu buah yang paling jarang didapati dan paling kuat, digabungkan dengan campuran Rejuvetrol™ yang sedang dipatenkan iaitu campuran Ekstrak Knotweed Jepun, Ekstrak Lobak Ungu dan Ekstrak Eldeberi Eropah. 2) Meningkatkan kepekatan asid elagik dan elagitanin yang apabila digabungkan dengan polifenol lain menghasilkan kuasa antioksidan yang sangat hebat. 3) Semulajadi - tiada perisa tiruan, pemanis, pewarna atau pengawet. 4) Proses pengekstrakan yang telah dipaten bantu mengekalkan bioaktif polifenol. 5) Dicipta daripada penyelidikan klinikal yang berjaya termasuk Kajian Landmark, salah satu kaj...

Menurut laporan Hmetro pada 2020, kadar ibu bersalin secara pembedahan di seluruh negara adalah pada tahap 30 peratus di setiap hospital. Pembedahan elektif adalah lebih teratur untuk sebarang kemungkinan, namun ada situasi ibu perlu menjalani pembedahan dengan kadar segera  (emergency caesar). Teringat pengalaman masa bersalin anak pertama dulu, saya dah tandatangan untuk emergency caesar. Fetal distressed. Tetapi bilik bedah masa tu penuh. Dengan contraction dah 2 in 10 yang sangat kuat tak cukup nafas dibuatnya dan perlu pula menunggu untuk masuk OT. Namun, dengan izin Allah masa tu Dr Pakar sendiri assist saya bersalin normal tapi dengan episiotomy dan vacuum pada 7cm waktu tu. Tak jadi czer. PENGALAMAN SENDIRI BERSALIN CZER Bersalin anak ke-2 saya dapat pengalaman bersalin czer ni. Emergency selepas 8 jam berada di Labour Room progress hanya setakat 5cm. Nak masuk OT tu baru lah saya rasa contraction yang kuat. Risiko-risiko bersalin czer secara emergency ni sudah diterangkan....